filet mignon de porc au
miel et melon
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Ingrédients pour 6 à 8 personnes
filet de porc 1.200 kg
- 1 dl d' huile d' olive
- 1 oignon - miel 200 g
1 melon ferme
- sel et poivre
- 2 dl de vin doux (coteau du layon..)
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Assaisonnez le filet de porc de sel et poivre et l'enduire de miel, le Mettre dans
une plaque avec l' huile dans un four préchauffé à 180 ° .
Faites cuire 20 mn en le retournant de temps en temps et en l' enduisant de miel
puis ajoutez l' oignon haché, cuire 3 mn .Retirez des boules du melon avec une
cuillère à boule et les adjoindre avec le vin dans la plaque , laissez rôtir 10 mn .
Retirez le filet , coupez le en tranches , égouttez le melon en billes et entourez ,
dans un plat , les tranches rôties de celles-ci . Faites réduire le jus de moitié et
ajoutez 2 cuillères à soupe de miel , mélangez et nappez le rôti .
pour ce plat de viande un anjou moelleux vous rendra heureux
frais mais non glacé il vous révellera tout son goût
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